La configuration du brouilleur de fortune offre 10 avantages uniques.
1. Fournit une presse debout qui comprend 2 vecteurs de force, à savoir un vecteur de force horizontal ainsi qu’un léger vecteur de force verticale. C’est parce que vous sortez et montez légèrement le long d’un chemin semi-circulaire en raison du mouvement de rotation de la barre produit par la configuration de suspension unique.
2. Fournit une presse debout qui imite le mouvement de brouilleur classique mais comprend également un élément d’instabilité similaire aux poids libres par opposition à la machine de brouilleur qui implique essentiellement un chemin fixe avec une stabilisation minimale, voire aucune. Simplement, c’est le scénario classique du jeu de fer des poids libres (dans ce cas, le brouilleur de fortune) contre les machines (c’est-à-dire la machine de brouilleur classique).
3.Permet des ajustements de hauteur faciles pour simuler différentes positions de pression ainsi que différents groupes musculaires. Une position plus basse imitera plus étroitement une presse plate ou déclinée tandis que le réglage des sangles à un réglage plus élevé imitera plus étroitement une position de pression inclinée.
4. Fournit une plus grande polyvalence et des options pour les presses debout, car le lève-personne peut effectuer des variations de position divisée, des variations d’accroupissement, des presses à fente, des variations à un bras, des presses à une jambe, des variations d’entraînement des jambes, des variations de jerk divisé, etc.
5. Permet à l’utilisateur de sélectionner la largeur de préhension qui lui semble la plus naturelle, car il peut essentiellement utiliser la largeur de préhension de son choix, contrairement à la machine à brouiller qui a une largeur de préhension prédéfinie qui n’est généralement pas réglable.
6. Fournit une courbe de force qui correspond plus étroitement à celle de notre corps, similaire à une résistance accommodante. Simplement, plus l’élévateur appuie sur la barre vers la position concentrique finale, plus la tension et le couple de rotation produits sont importants, ce qui veut essentiellement ramener la barre à sa position de départ initiale. En d’autres termes, à mesure que l’on presse et que l’orientation des sangles devient plus parallèle au sol, la force de gravité agit pour fournir une tension croissante.
7. Fournit une option de pressage plus conviviale pour les articulations. Comme indiqué ci-dessus, la courbe de résistance est telle que la position inférieure la plus faible est déchargée avec moins de tension par rapport à la position supérieure la plus forte qui est placée sous une plus grande tension et surchargée.
8. Implique une plus grande stabilisation du noyau et un contrôle moteur complet du corps.
9. Expose les asymétries et les déséquilibres car la barre s’inclinera et/ou se tordra probablement si l’athlète appuie avec une mécanique défectueuse.
10. Permet des ajustements de tension très fluides en ajustant simplement la position de votre corps par rapport à l’axe de rotation. Plus vous vous éloignez, plus la tension est grande. De même, reculer de quelques centimètres seulement peut fournir une réduction significative de la tension, permettant finalement à l’haltérophile d’affiner le niveau exact de tension. Cela permet également une mise en œuvre transparente d’ensembles de gouttes micro biomécaniques grâce auxquels l’athlète, lorsqu’il se fatigue, peut simplement reculer toutes les quelques répétitions pendant l’ensemble et diminuer la tension pour correspondre à sa fatigue musculaire.